A Soria Natural estará presente na #Infarma2025 para apresentar a sua ampla gama de produtos naturais à disposição dos farmacêuticos. Além disso, como novidade, oferecemos workshops exclusivos para profissionais. Visite-nos no nosso stand E81!
O nosso cérebro é capaz de tudo, desde raciocinar e falar até sonhar e respirar. No entanto, só nos lembramos de cuidar dele quando começa a falhar, por isso, como é que o podemos manter em forma para dar o seu melhor em todas as fases da vida?
Tradicionalmente, o peixe tem sido o produto de referência quando se trata de incorporar o ómega-3 na nossa dieta. No entanto, se é vegetariano e não come peixe ou, por qualquer razão, não o consome em quantidade suficiente, existem outras alternativas que o fornecem. Nós dizemos-lhe quais.
Os nutricionistas são muitas vezes confrontados com a resposta a esta e a outras questões semelhantes: quanto peso perco num mês? Porque é que perco mais peso no início e depois estagno? Esta dieta tem um efeito de retorno? Quanto tempo demora a perder o peso extra?
A anemia é um distúrbio muito comum, causado pela diminuição do número de glóbulos vermelhos (hemácias) no sangue ou dos níveis de hemoglobina, componente essencial dessas células. Aqui ficam informações sobre como prevenir e combater a anemia, bem como uma lista de compras rica em ferro.
Celebre o Natal sem preocupações! Descubra conselhos práticos sobre a escolha das decorações, os cuidados a ter durante as viagens e visitas, como lidar com os fogos de artifício e dicas para uma alimentação saudável.
Existe uma relação muito próxima entre o que comemos e o nosso humor. Sabia que existem alguns alimentos que podem estimular a serotonina, a hormona da felicidade?
