Contamos-lhe quais são as infeções parasitárias mais comuns, o que pode fazer para preveni-las e as plantas medicinais mais utilizadas no seu tratamento.

O verão é a estação do ano ideal para praticar desporto. As boas condições climáticas e a possibilidade de dispor de mais tempo livre convidam a desfrutar do exercício físico.

Mais de 80% das otites externas produzem-se no verão. A exposição contínua à humidade em praias e piscinas aumentam a sua frequência.

O tofu é um dos símbolos, por excelência, da cozinha oriental e um dos alimentos estrela das dietas vegetarianas. Além disso, está repleto de benefícios nutricionais.

é fundamental entender que, cuidar os hábitos e os alimentos que ingerimos nas idades mais jovens, é um investimento para desenvover uma saúde forte na nossa etapa adulta.

Cansado e não sem vontade de fazer nada? Não sabe porquê? É muito provável que esteja a sofrer de astenia primaveril. Não é uma doença, mas um transtorno temporário que deriva de uma má adaptação do nosso corpo às mudanças associadas à chegada da nova estação.

vitamina D, também chamada de "vitamina do sol", é conhecida pelo seu papel na manutenção dos ossos. Nos últimos anos tem gerado um grande interesse pela investigação, à medida que mais ações sobre o organismo foram descobertas.